Giới thiệu nội dung
Alex Pang – nhà nghiên cứu chiến lược của Institute for the Future – lập luận rằng nghỉ ngơi không phải là đối lập với công việc mà là một phần của nó. Rest phân tích cách các thiên tài lịch sử – Darwin, Dickens, Beethoven – quản lý thời gian và năng lượng, và nghỉ ngơi chủ động.