Giới thiệu nội dung
Bessel van der Kolk khám phá cách chấn thương tâm lý ảnh hưởng đến não bộ, tâm trí và cơ thể. Dựa trên hàng thập kỷ nghiên cứu lâm sàng, cuốn sách giải thích tại sao người trải qua trauma thường bị mắc kẹt trong quá khứ và giới thiệu các phương pháp chữa lành mới như yoga, EMDR và neurofeedback.
